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产妇月子餐食谱:荆楚武昌鱼

发布时间:2024/10/5人气:204

  • 主料:
  • 武昌鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 香油

    适量
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 小葱

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生姜

    适量
  • 红椒

    适量

1.1武昌鱼1条清洗干净

2.切成1厘米厚的段

3.加生姜

4.加料酒腌制15分钟

5.装盘中码成圆形并排列整齐

6.放蒸锅内水烧开后蒸8-10分钟

7.小葱和红椒切碎

8.蒸好的鱼取出后倒掉蒸出的水分

9.锅烧热放油烧开后淋到蒸好的鱼上并撒上葱碎和红椒点缀一下,淋上香油和蒸鱼豉油即可享用





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