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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:无油清蒸南瓜饼

产妇月子餐食谱:无油清蒸南瓜饼

发布时间:2024/9/29人气:182

  • 主料:
  • 南瓜

    150g
  • 糯米粉

    100g
  • 辅料:
  • 绵白糖

    适量

1.准备好所需的材料,南瓜切片。

2.电饭锅里水烧开后放入切好的南瓜蒸半个小时,蒸烂为止。

3.蒸好后直接用勺子把南瓜压成泥状。

4.然后加入适量白糖搬匀,再加入糯米粉,根据自己的手感一点点的加进去,蒸好的南瓜水份比较多,所以糯米粉可以多加一点。

5.揉成面团。

6.再挨个做成小丸子然后压成饼状,然后用牙签压出自己喜欢的线条装饰一下。

7.电饭锅水烧开后放上去蒸,内衬记得要滴几滴食用油,防止南瓜饼蒸好后会沾锅。

8.蒸15到20分钟就可以出锅了,看变成金黄金黄的色泽就知道蒸熟了。





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