您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:家常小炒毛豆
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:家常小炒毛豆
毛豆
250g土豆
1个香干
4块
油
适量盐
适量葱姜
适量生抽
20ml白糖
2g鸡精
少许剁椒
30g
1.准备好所有的食材。
2.土豆去皮切丁,香干切丁,毛豆开水焯烫过凉。
3.炒锅倒油放入一勺剁椒炒香。
4.然后放入葱姜爆香。
5.倒入土豆丁翻炒。
6.再放入香干继续翻炒。
7.加入酱油。
8.再加入白糖和少许清水烧制片刻。
9.土豆熟了加入毛豆继续翻炒,加少许盐和鸡精调味。
10.最后淋入香油翻炒均匀关火。