产妇月子餐食谱：黄金玉米盏

1.咸蛋黄加入半勺白酒入锅蒸15分钟

2.拿出后稍凉

3.用勺子碾成末状，越细越好

4.略带潮湿的玉米粒放在干淀粉中滚动

5.让每一粒玉米都均匀沾满淀粉

6.锅里油烧热

7.下入虾片

8.炸开后捞出沥干油，一旁备用

9.接着将玉米粒放入锅中

10.炸至表皮金黄酥脆，捞出沥干油

11.锅里留底油，将切成小丁的胡萝卜和豌豆下锅翻炒，炒熟后盛出

12.锅里放一勺油，将咸蛋黄末放入锅中小火煸炒

13.等到蛋黄开始冒泡沫时，将玉米粒下锅

14.使每粒玉米都均匀裹上咸蛋黄

15.最后将胡萝卜和豌豆放入，翻炒均匀后即可出锅，用虾片做容器盛玉米粒