产妇月子餐食谱：香辣烤鱼

1.准备鱼

2.花刀

3.用盐、味精腌鱼

4.放入烤盘，鱼身刷油

5.放入烤盘烤5分钟

6.取出洒上花椒粉、孜然粉、红椒粉、十三香

7.放入烤盘烤30分钟，烤好取出备用

8.准备姜、蒜、花椒、芹菜、葱

9.芹菜、葱、芝麻放在鱼身

10.锅中起油

11.加入姜、蒜、花椒、豆瓣炒香

12.热油淋在鱼身