产妇月子餐食谱：茄子炒米饭

1.把茄子洗净切小放在电饭锅上面和米饭一起蒸熟

2.茄子蒸好切段 大葱切段蒜切片

3.米饭蒸好盛出一碗待用

4.锅中放油下葱，蒜。

5.葱蒜爆香后放十三香和酱油翻炒

6.放茄子

7.翻炒后放盐继续翻炒

8.放米饭翻炒

9.米饭翻炒均匀

10.炒好的米饭装盘 就可以享用了