月子餐食谱：沙拉金甲火龙果

1.准备火龙果。

2.把火龙果洗净剥去皮，切成长条状。

3.鸡蛋1个打入碗内，加入少量的纯牛奶搅散搅匀。

4.准备好干淀粉、面包糠、搅好的蛋奶液。

5.把火龙果逐条沾上干淀粉。

6.再蘸上蛋奶液。

7.然后再粘上面包糠。

8.锅置火上加入色拉油。

9.油温约6成热时放入火龙果条中小火炸至金黄色。

10.然后用刀切成小方块，再在上面挤上沙拉酱即可摆盘。