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月子餐食谱:莲藕烧鸭肉

发布时间:2024/10/6人气:181

  • 主料:
  • 鸭肉

    300g
  • 莲藕

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 1勺
  • 豆瓣酱

    1勺
  • 料酒

    10ml
  • 0.5勺
  • 生抽

    10ml
  • 老抽

    5ml
  • 食用油

    适量

1.鸭肉洗净切大块。

2.莲藕去皮后切成厚片。

3.锅中倒入少许油倒入鸭肉。

4.待鸭肉内的油脂煎出后放入蒜米和姜片。

5.加入一勺盐和一勺豆瓣酱。

6..把切好的莲藕片倒入锅中。

7.倒入适量料酒。

8.加半勺糖,生抽,老抽,适量水,盖上锅盖炖煮10分钟。





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