月子餐食谱：微波竹叶排骨

1.排骨用蚝油、糖、料酒、姜、葱、胡椒粉腌制入味。

2.干棕叶提前用水泡煮，然后取两片，下面横放，上面竖放。

3.底面放一层米饭，然后放一块排骨。

4.上面再放一层米饭。

5.先把横向的棕叶向中间对折。

6.然后，把中间的卷起。

7.包好的棕叶排骨依次摆在盘上，中间留出一圈。

8.中间放一个加了水的碗。

9.入微波炉，高火七分钟即可出炉。

10.剥开即可食用。