您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:南瓜银耳汤
南瓜
银耳
冰糖
大枣
枸杞子
1.准备食材,银耳洗净泡发,去掉根部,手撕小块
2.大枣泡发10分钟洗净
3.南瓜去皮去瓜秧,切小块
4.电高压锅内放适量的水,加银耳煮煮出胶,
5.煮好的银耳倒入汤锅
6.加入南瓜、冰糖、大枣,熬煮至南瓜熟透变软
7.加入枸杞子关火搅拌即可
8.做好的南瓜银耳汤
下一篇:月子餐食谱:微波竹叶排骨
上一篇:月子餐食谱:桂圆银耳红枣羹