立秋可以艾灸吗

许多人之所以认为夏季做艾灸最好，首先是因为夏天阳气旺盛，做艾灸更利于祛除身体里的寒气。三伏天做三伏灸，目的在于“冬病夏治”。其次，夏天做艾灸，不容易发生着凉生病的情况。夏季自然界阳气旺盛，人体内的阳气也处在高水平，做艾灸可以说是“锦上添花”。

而若说夏季艾灸是“锦上添花”，那么秋冬季节做艾灸，从出发点而言，则可说成是“雪中送炭”。秋季天气转凉，秋风瑟瑟，人体内的阳气也是内敛及下降的趋势，科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。