按摩足部大敦穴的好处

按摩足部大敦穴的好处

定位方法：取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约2mm处。

主治疾病：此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，主治目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，其自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。