月子餐食谱：核桃红枣米浆

　　月子餐食谱：核桃红枣米浆

　　材料

　　加州核桃1杯，红枣1/3杯，大米1/5杯，清水1升，蜂蜜适量

　　做法

　　1.红枣清洗后去核，剪成小块；大米清洗干净；加州核桃冲洗一下；全部材料放进豆浆机，加入1升清水

　　2.启动豆浆机的八宝键，程序完成后放凉，根据需要直接饮用或者加入适量蜂蜜