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风寒感冒月子粥:葱白粳米粥
风寒感冒月子粥:葱白粳米粥
发布时间:2018/9/29
来源:网络
人气:965
风寒感冒月子粥:葱白粳米粥
功效:解表散寒,和胃补中,适用于风寒感冒。
材料:葱白、生姜、大米、白糖。
做法:将葱白摘去外皮,冲洗干净,切段;生姜洗净、去皮、切片;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;将大米倒入锅中加适量清水,大火烧开后加入葱白段、生姜片;再改用小火熬煮成粥;关火前加入少许白糖调味,即可食用。
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