月子餐食谱：奶汤浸煮冬瓜粒

　　月子餐食谱：奶汤浸煮冬瓜粒

　　材料

　　奶汤400毫升，冬瓜粒300克，冬菇粒（水发后）50克，姜片15克，鱿鱼干（水发后）50克，盐、糖各适量

　　做法

　　1、鱿鱼干切粒备用；

　　2、开锅滚开奶汤，放入姜片，下冬瓜粒、冬菇和鱿鱼干，中火煮8分钟，然后调味便成。