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月子餐食谱:奇香炒莜面

发布时间:2024/10/6人气:220

  • 主料:
  • 圆白菜

    150g
  • 韭菜

    50g
  • 辅料:
  • 红烧肉汤汁

    3勺
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 干红辣椒

    适量

1.用手将晾凉的莜面饸饹面撕开成条状,再截成适当的长短

2.圆白菜切丝,韭菜也切成寸段,葱姜蒜切末备用

3.红烧肉的汤汁,最好带少许油脂,这样更香浓

4.炒锅上火,加少量油,爆香干红辣椒及葱姜蒜末

5.加入圆白菜丝快速翻炒1分钟

6.加入撕开的莜面,同时加入红烧肉的汤汁,翻炒均匀

7.加入适量酱油调色,少许盐

8.最后加入韭菜段,翻炒均匀后立即出锅。





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