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月子餐食谱:菠菜拌腐竹

发布时间:2024/10/6人气:230

  • 主料:
  • 菠菜

    300g
  • 腐竹

    100g
  • 辅料:
  • 味极鲜酱油

    适量
  • 1勺
  • 适量

1.菠菜洗净。腐竹凉水泡发(3个小时以上)。

2.锅内烧开水,将菠菜焯熟,捞出。

3.接着将腐竹焯熟,捞出。

4.菠菜切段。

5.腐竹切段。

6.准备一个碗,倒入适量酱油、一勺糖、适量盐,搅拌均匀。

7.将调味料倒入盆中,搅拌均匀即可。





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