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面筋
韭菜
油
盐
蚝油
蒜瓣
酱油
1.所有材料洗净备用
2.锅里放水烧开，下面筋焯1分钟
3.把焯好的面筋切片，韭菜切成长段
4.锅里放油煸香蒜瓣，下面筋炒一会儿
5.放入适量的蚝油炒均
6.再放入少量酱油翻炒均匀
7.倒入韭菜炒软
8.最后放入适量盐炒均即可
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