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月子餐食谱:木耳炒铁棍山药

发布时间:2024/10/5人气:241

  • 主料:
  • 铁棍山药

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 五花肉

    适量
  • 木耳

    适量
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 青蒜苗

    适量
  • 红椒

    适量

1.山药洗净去皮

2.山药切片木耳洗净

3.锅内放五花肉炒出油

4.下山药和木耳

5.翻炒2分钟下蒜苗

6.放蒸鱼豉油

7.最后放红椒蒜叶

8.炒匀即可





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