月子餐食谱：菠菜蒸饺

1.菠菜洗净，用热水绰一下，

2.过凉水，捞出，剁碎

3.泡好的粉丝剁碎备用

4.胡萝卜洗净，剁碎备用

5.鸡蛋打散，放油锅炒一下

6.泡好的黑木耳剁碎备用

7.葱姜切成末，加入花椒粉

8.锅中放油，放入葱姜末、花椒粉炒出香味，加盐

9.备好的材料全部加入，搅拌均匀

10.香喷喷的馅料拌好了

11.烫面团一块，揉匀

12.分成大小均匀的小剂子

13.用擀面杖擀开

14.放入馅料

15.包成月牙形的饺子

16.饧十五分钟

17.放入蒸锅，蒸二十分钟

18.美味蒸饺出锅了！

19.咬一口，真是色香味俱佳哦！