月子餐食谱：核桃韭菜炒鸡蛋

1.准备好食材

2.韭菜摘洗干净,切段,较粗的根分开放

3.炒锅倒入适量橄榄油,放入核桃仁小火炸香盛出

4.留底油倒入蛋液

5.炒熟盛出

6.先放韭菜根大火快炒,炒至微软

7.加入剩余的韭菜翻炒均匀,七成熟时加盐和白糖

8.然后倒入鸡蛋与核桃仁,淋入香油,翻炒均匀关火