您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:韭菜鸡蛋烙
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:韭菜鸡蛋烙
韭菜
40g鸡蛋
4个油
适量盐
适量鸡精
少许红椒
30g1.韭菜摘洗干净。
2.韭菜,红椒切碎,鸡蛋打入碗中。
3.鸡蛋加入盐,鸡精搅拌均匀。
4.然后放入韭菜和红椒粒。
5.取一个不粘锅小煎锅倒少许油烧热,然后倒入韭菜鸡蛋液。
6.用小火慢慢煎至,可加盖焖制片刻。
7.直到韭菜蛋液定型,用汤勺沿锅边慢慢分开。
8.然后翻面再煎至2分钟。
9.另一面也微黄定型关火。
10.取出后切块装盘即可食用。