月子餐食谱：干贝芝士焗饭

1.准备的材料

2.鸡蛋煎成蛋饼切丝，其他材料切碎

3.锅里热油把切碎的材料（鸡蛋丝除外）下锅煸炒，煸炒均匀下胡椒粉，翻炒后上碟备用

4.锅里重新热油下冷饭，把冷饭炒到没有块状，下少许糖

5.两汤勺生抽

6.半茶匙盐翻炒均匀

7.再把煸炒过的材料下锅和米饭一起炒均匀

8.最后加入鸡蛋丝

9.翻炒均匀后撒上葱花

10.用披萨盘刷上一层食用油

11.加入一层炒饭，再加一层芝士

12.再铺上一层炒饭，撒上黑白芝麻，由于是我做面包剩下的，就加上了，也可以不加

13.预热烤箱后，放入烤箱中层上下火200度13分钟

14.取出后再加入一层芝士

15.再放入烤箱3分钟即可