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月子餐食谱:瓜就豆

发布时间:2024/10/6人气:169

  • 主料:
  • 花生仁

    150g
  • 黄豆

    150g
  • 红咸菜

    100g
  • 肉皮

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红尖椒

    适量
  • 大葱

    适量
  • 料酒

    适量

1.花生黄豆用水提前泡发

2.咸菜用水泡泡

3.切条

4.准备肉皮,清洗~用刀刮刮肉皮的表面

5.锅中放水,放肉皮

6.水开后煮5分钟

7.捞出切丝

8.锅烧热,倒油,红辣椒、葱炝锅,放入准备好的食材,加料酒、酱油煸炒

9.加适量的清水

10.水开后,炖25分钟,加盐即可





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