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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:清补凉山药白鸽汤

月子餐食谱:清补凉山药白鸽汤

发布时间:2024/9/21人气:302

  • 主料:
  • 白鸽

    1只
  • 辅料:
  • 瘦肉

    100g
  • 红萝卜

    100g
  • 山药

    150g
  • 清补凉材料

    适量
  • 姜片

    3片

1.准备材料

2.清补凉材料泡半小时以上

3.红萝卜山药切好,

4.冷水下白鸽焯水

5.焯水后白鸽冲洗干净,把所有材料放入电炖锅,加入适量的水,盖盖2小时

6.去除油沫

7.加入适量的盐即可





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