网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:鱼香肉丝

月子餐食谱:鱼香肉丝

发布时间:2024/10/6人气:372

  • 主料:
  • 瘦肉

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白砂糖

    适量
  • 豆瓣酱

    适量
  • 陈醋

    适量
  • 味极鲜

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 蒜片

    10g
  • 青红椒

    150g
  • 云耳

    150g

1.瘦肉洗净后切成丝。

2.然后加入适量的蛋清,盐,糖,味极鲜,生粉腌制15分钟。

3.然后准备配料(把云耳切线,青红椒切丝,小葱切段,干辣椒切小段,蒜子切片。)

4.热锅凉油,把腌制入味的肉丝放入滑炒。

5.炒至肉色发白,盛出备用。

6.锅内继续放入少许的油,然后把蒜片放入爆香,接着加入青红椒丝。

7.再把云耳丝也放入一起翻炒。

8.接着把干红椒段放入一起煸炒,因为怕它过辣,所以现在加入,如果亲可以吃辣的话,可以先把它煸出香味,再进行炒制,会更香辣的哦。

9.然后把豆瓣酱放入煸出香味。

10.加入肉丝一起翻炒。

11.放入适量的糖提味。

12.再来点味极鲜。

13.然后把小葱段放入一起翻炒。

14.出锅前放入适量的陈醋。

15.大火,翻炒均匀,即可出锅啦~





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!