月子餐食谱：杞子二肚汤

1.食材：猪肚、鱼肚（白花胶）和枸杞。

2.白花胶洗净，用清水浸泡1小时左右。

3.用姜水焯烫一下，沥干，待用。

4.猪肚用生粉擦洗几遍，洗去猪肚表面的黏液，直到无滑腻感。

5.然后再用食盐洗擦搓猪肚两三遍，以去除臊味。

6.放进开水锅中煮至白脐结皮取出，再放在冷水中，用刀刮去白脐上的秽物。

7.再次放进开水锅中煮一会，捞起。

8.全部食材放入电饭煲中，一次性加足适量的清水。

9.盖锅盖。

10.通电，选择【2小时粥/汤】键。

11.时间到。

12.揭盖，加入适量的食调味即可享用。