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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:蟹味菇咖喱炒饭

月子营养餐食谱:蟹味菇咖喱炒饭

发布时间:2024/9/21人气:257

  • 主料:
  • 蟹味菇

    150g
  • 米饭

    55g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 咖喱粉

    适量

1.食材:米饭和蟹味菇。

2.用厨房剪刀剪去蟹味菇带泥的头,然后用清水浸泡10分钟,择洗干净,沥干。

3.热油锅,放入适量的咖喱粉。

4.爆香。

5.放入米饭。

6.炒匀,让咖喱均匀裹住每一粒米饭。

7.放入蟹味菇。

8.炒匀。

9.盖锅盖,焖煮至蟹味菇断生。

10.揭盖,倒入适量的鱼露调味,即可关火。

11.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。





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