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产妇月子餐食谱:牛奶蒸鸡蛋

发布时间:2024/9/21人气:222

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 纯牛奶

    250g
  • 辅料:
  • 细砂糖

    适量
  • 青提

    适量
  • 哈密瓜

    适量

1.牛奶里面加入一点细砂糖,搅拌融化

2.鸡蛋用筷子打散

3.将牛奶倒入鸡蛋里面

4.用筛网过滤一遍

5.倒入容器里面,盖上保鲜膜,然后在保鲜膜上面扎些小孔

6.放入电饭煲里面,下面加上冷水,开始蒸

7.这个时候来做水果,取一颗提子,在1/3处斜切一刀

8.留大的那部分用,也就是2/3部分,然后在中间再切一刀

9.把切口处对拼起来,就是一个心了

10.将所有的都这样来处理

11.用挖球器在哈密瓜上挖出圆形

12.这样水果就处理好了

13.蒸好的鸡蛋,揭开保鲜膜

14.放稍微凉一点后,铺上果果就可以了





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