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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:腐乳炒番薯叶

月子营养餐食谱:腐乳炒番薯叶

发布时间:2024/9/27人气:202

  • 主料:
  • 蕃薯叶

    500g
  • 腐乳

    2块
  • 3片
  • 2瓣
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    少许
  • 酱油

    少许

1.准备所需材料。

2.将番薯叶洗净。

3.姜蒜剁碎。

4.起油锅放入姜蒜碎炒香。

5.然后加入腐乳。

6.再将腐乳炒散。

7.然后再倒入番薯叶。

8.大火翻炒1分钟左右,再加入少许的盐翻炒至熟。

9.出锅前加入鸡精和酱油炒匀即可。





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