月子营养餐食谱：酱烤玉米

1.玉米提前煮好，豆干切大片，串起来备用。

2.准备好生菜酱和辣椒酱，我是图省事，没有考虑用其它调料，各家根据自己的喜好，自行配制酱料。

3.将辣椒酱、生菜酱按自己喜欢的配比，加上孜然粉，混合均匀备用。

4.烤盘铺锡纸刷层油备用。

5.将所有制作好的食材，均匀涂满酱料。

6.烤箱上下火175度，20分钟，中途翻面刷一层油即可。

7.出烤箱，如果喜欢辣的，还可以再撒上写辣椒粉。