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月子营养餐食谱:山药黑木耳炒五花肉

发布时间:2024/10/9人气:285

  • 主料:
  • 山药

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 黑木耳

    适量
  • 五花肉片

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量

1.准备食材

2.把肉片用料酒、盐、生抽腌一下。

3.山药去皮切片、浸泡水中

4.平底锅放点油,小火把五花肉片煎到两面金黄

5.放入山药。黑木耳

6.飞盐,放点水

7.放生抽翻炒。

8.最后撒上葱花即可





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