您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:洋葱炒鸡胗
鸡胗
洋葱
盐
干辣椒丝
料酒
姜
味精
1.洋葱洗净切丝待用。
2.鸡胗洗净入冷水锅,下.料酒.姜片,焯水5分钟。捞出待凉切片
3.热油锅,下洋葱丝翻炒至7分熟,
4.倒入鸡胗片翻炒3分钟左右,加入干辣椒丝,至材料全部断生,盐,味精调味即可
下一篇:月子营养餐食谱:葱香煎鳗鱼
上一篇:月子营养餐食谱:葱香手撕饼