网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:香辣水煮肉片

月子营养餐食谱:香辣水煮肉片

发布时间:2024/10/9人气:307

  • 主料:
  • 里脊肉

    300g
  • 黄豆芽

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 辣椒油

    适量
  • 适量
  • 豆瓣酱

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 鲍鱼汁

    适量
  • 小米椒

    适量
  • 生姜

    适量
  • 大蒜

    适量

1.将里脊肉切成片,越薄越好(可惜我切厚了),放入淀粉、生抽、等材料,腌制一会

2.将生姜和大蒜、葱切好,葱切成2~3里面长度

3.洗净黄豆芽

4.先将大蒜生姜和小米椒下锅翻炒

5.放入郸县豆瓣酱,一定要炒出红油哦

6.放入水煮开

7.放入黄豆芽

8.将豆芽煮的差不多熟

9.装入碗中,放入底部

10.再次将水烧开

11.把肉片放入进去,一变色就捞起来哦

12.装入碗中,将葱摆放在上面

13.准备好干辣椒和花椒

14.将锅中放入油烧热

15.将材料下锅,炒出辣味就淋在肉上面





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!