月子营养餐食谱：西红柿瘦肉汤

1.把肉切成薄薄的片儿。 放上蕃薯粉 酱油 蚝油 鸡精腌至

2.西红柿洗干净切成块块。

3.起油锅。 把西红柿倒进去。 大火。翻炒。

4.放上足量的水。 要一次性放够。

5.等里面的汤煮开，放肉倒进去。 搅拌搅拌。

6.盖上锅盖。 煮一分钟。

7.放上一点盐。

8.放点鸡精。 提提鲜味。

9.超级美味的汤来了。