月子营养餐食谱：意式红烩火腿炒饭

1.剩米饭

2.火腿切成小丁

3.黄瓜切成小丁

4.锅中倒油

5.油热后，下入葱

6.翻炒出香味后，放入番茄酱

7.待番茄酱出味后

8.放入黄瓜丁

9.放入火腿丁

10.再加入清水

11.翻炒均匀

12.下入米饭

13.将其煮至沸腾

14.再次翻炒

15.待汤汁收干后，即可

16.盛入盘中，即可享用