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月子餐食谱:气血双补乌鸡汤

发布时间:2024/10/2人气:249

  • 主料:
  • 乌鸡

    250g
  • 当归

    20g
  • 黑豆

    50g
  • 黑木耳

    10g
  • 枸杞子

    20g
  • 红枣

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 生姜

    2大片

1.乌鸡去毛,洗净,斩件,锅内置凉水,下乌鸡,焯水

2.黑豆和干黑木耳,用温水浸泡半个钟头左右待用

3.姜片2大片,当归和红枣以及枸杞子洗净待用

4.将所有食材放置于炖锅内,一次性注满合适的水

5.通电,开炖,两个半钟头后,下适量的盐可以美美享受。





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