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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:红烧鱼块烩胡萝卜

月子营养餐食谱:红烧鱼块烩胡萝卜

发布时间:2024/10/5人气:176

  • 主料:
  • 青鱼块

    500g
  • 胡萝卜

    1根
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 白糖

    适量

1.鱼块洗净备用

2.洗净的鱼块用料酒,盐,姜腌制20分钟

3.胡萝卜切丝

4.热油锅中倒入鱼块

5.煎至两面发黄,加料酒

6.加入胡萝卜丝

7.加生抽,老抽,糖,适量水烧开.

8.收汁装盘可以吃了





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