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月子营养餐食谱:彩色系面饼

发布时间:2024/9/25人气:175

  • 主料:
  • 面粉

    200g
  • 黄彩椒汁

    100g
  • 红彩椒汁

    100g
  • 紫甘蓝汁

    100g
  • 芹菜叶汁

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.大年三十包彩色饺子榨汁剩余的各种蔬菜汁(没舍得丢掉)。

2.准备四份面粉。

3.用其中的一份面粉加入切菜叶汁,在加入适量的水调制成糊状。

4.将芹菜叶汁调好的面糊倒入电饼铛上,摊成饼状,等一面煎成金黄色的时候翻面,再煎另一面。

5.将红彩椒汁调好的面糊倒入电饼铛上,摊成饼状,等一面煎成金黄色的时候翻面,再煎另一面,以此类推。

6.将紫色甘蓝汁调好的面糊倒入电饼铛上,摊成饼状,等一面煎成金黄色的时候翻面,再煎另一面,以此类推。

7.将彩椒色汁调好的面糊倒入电饼铛上,摊成饼状,等一面煎成金黄色的时候翻面,再煎另一面,以此类推。

8.最后吧四种颜色的饼烙好后,用刀切成三角形状,摆盘即用金钱橘点缀即可享用了!





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