月子营养餐食谱：啤酒焖鸭子

1.这是市场买回来的新鲜的半边鸭子.

2.这是材料，有姜片.陈皮.八角.小茴.香叶.

3.还有金威啤酒一瓶.

4.先把鸭子洗干净.剁成一块块的.

5.把锅烧热放一些油.把姜片倒下爆炒一下.

6.把陈皮.八角.小茴.鸭肉倒进锅中炒三五分钟.

7.再把啤酒一瓶倒进锅里不用加水.

8.然后把锅盖.盖上用小火炆上十一二分钟就可以了

9.这是香喷喷的鸭肉上盘了.