月子营养餐食谱：娃娃菜粉丝炖冻豆腐

1.食材：娃娃菜、红薯粉丝、冻豆腐。

2.娃娃菜洗净切大块。

3.粉丝用温水泡软。

4.炒锅放底油，放入葱、姜末爆香。

5.放入娃娃菜，煸炒出水汽。

6.加入冻豆腐。

7.加入豆腐翻炒几下，加入一碗汤会或水。

8.加入粉丝。

9.加入粉丝后，加入鸡精、食盐调味。

10.煮至粉丝透明熟透，点上几滴香油即可。