您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:油炸苦瓜圈
苦瓜
鸡蛋
面粉
盐
番茄酱
1.准备一根苦瓜,并洗干净
2.把苦瓜切成相等的小短
3.挖去苦瓜内的白色部份
4.把鸡蛋、面粉和盐混合成糊
5.起油锅
6.把苦瓜放进鸡蛋糊里,充分的拌合
7.把沾了鸡蛋糊的苦瓜放进油锅里
8.炸到两边金黄了取出
9.在盆子里倒入番茄酱即可食用了
下一篇:月子营养餐食谱:大葱鸭肝肠炒萝卜丝
上一篇:月子营养餐食谱:笋爆花蛤