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月子营养餐食谱:煎酿苦瓜

发布时间:2024/10/1人气:180

  • 主料:
  • 苦瓜

    1根
  • 猪肉

    300g
  • 马蹄

    150g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 酱油

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 香油

    适量
  • 白糖

    适量

1.苦瓜洗净,切段,挖去瓜瓤

2.肉馅加马蹄粒、葱、姜、鸡蛋、盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、香油拌匀

3.调好的馅酿进苦瓜段

4.放锅中用小火两面煎熟

5.浇上用高汤、盐、酱油、胡椒粉、鸡精、白糖、香油熬好的汁





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