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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:鲢鱼头豆腐汤

月子营养餐食谱:鲢鱼头豆腐汤

发布时间:2024/9/25人气:183

  • 主料:
  • 鱼头

    1500g
  • 豆腐

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量

1.将鲢鱼头洗净切成几大块。

2.豆腐切成块,姜切成片。

3.起油锅,待油温稍热放入鱼头,煎至两面金黄。

4.加入豆腐、姜片、水和适量的盐。

5.开旺火,烧至汤色奶白,关火,撒入胡椒粉。

6.一大碗鲜香美味的鲢鱼头豆腐汤就可以上桌啦。





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