月子营养餐食谱：火腿肠卷

1.将所有材料混合揉到面团出筋膜，然后放温暖处发酵

2.发酵到3~4倍左右的大小

3.取出面团揉匀，排除空气后，分成6小份

4.取一个小面团，擀成长形

5.在由下往上的卷起来，搓成圆条状

6.把火腿肠切两半

7.用面条把火腿肠绕起来，首尾都压紧了

8.所有的都这样做好后，放温暖处发酵

9.发酵好后，刷上一层鸡蛋液，撒上白芝麻，放进预热好的烤箱，180度，中层，15分钟左右