月子营养餐食谱：番茄鸡蛋拌面

1.丝瓜洗净去皮切片

2.鸡蛋番茄洗净

3.切好

4.蒜切薄片

5.热过倒油，下番茄碎，中火翻炒

6.至软烂，成糊糊，番茄酱的样子，加入蒜片

7.然后加入丝瓜和木耳，少许盐、糖调味

8.鸡蛋打散

9.淋入锅里，推一下，鸡蛋熟透，滴入少许芝麻油，关火

10.煮好的面条过凉开水

11.浇上做好的番茄鸡蛋卤，开吃