您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:小米白果粥
小米
糯米
薏米
白果
水
1.准备食材
2.把米淘洗干净。
3.把白果去壳放在凉水中浸泡一会。
4.剥去棕色外皮。
5.把米放入锅中大火煮开。改小火。
6.撇去浮沫。
7.煮10分钟后放入白果。
8.煮到很浓稠即可。
下一篇:月子营养餐食谱:南瓜枣米饭
上一篇:月子营养餐食谱:红薯莲子小米粥