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月子营养餐食谱:排骨蟹棒粥

发布时间:2024/10/5人气:168

  • 主料:
  • 大米

    150g
  • 糯米

    100g
  • 辅料:
  • 排骨

    100g
  • 蟹棒

    80g
  • 青豆

    30g
  • 3片

1.大米、糯米淘洗干净,放入锅中;

2.加足量清水;

3.排骨洗去血水、姜切细丝、青豆洗净、蟹棒剥去包装待用;

4.水煮滚后,加入排骨;

5.转小火,熬十几分钟,加入青豆,熬至米粒软熟,加入姜丝和蟹棒;

6.再熬5分钟左右,即可关火,加少许盐调味。





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