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月子营养餐食谱:上汤生菜

发布时间:2024/9/24人气:240

  • 主料:
  • 生菜

    300g
  • 高汤

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 水淀粉

    适量
  • 葱姜蒜

    适量

1.锅中烧开水,加入适量盐和油。

2.放入生菜焯1分钟左右。

3.锅中倒油,下入葱姜蒜爆香。

4.将沥干水的生菜倒入翻炒。

5.干淀粉加水调成糊状。

6.将高汤倒入锅中,滚开后加入水淀粉,搅至浓稠后淋到生菜上。





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