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月子营养餐食谱:蛋炒莴笋

发布时间:2024/9/21人气:254

  • 主料:
  • 鸡蛋

    100g
  • 鲜莴笋

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.蛋三个,

2.打进碗里,

3.加盐打成蛋液,

4.莴笋去皮,

5.切片,

6.油烧热,关小火,倒进蛋液煎成蛋皮。

7.用产子铲散,

8.放进莴笋加盐炒匀,

9.将莴笋炒熟,即可出锅。

10.摆盘。





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